التركيز الذهني يلعب دورًا أساسيًا بكافة جوانب حياتنا، حيث أنه يساهم بزيادة الإنتاجية خلال الدراسة كما يسرع من عملية الفهم وبشكل كبير يعزز من الذاكرة، وفوق كل ذلك فهو يساعد بإتمام الأهداف والمهام التي نخططها ضمن إطار زمني معين، بعض النظر عن كافة المشتتات التي تحول بيننا وبين تقدمنا، والجدير بالذكر أن التركيز مهارة مكتسبة … تابع قراءة أفضل 10 تمارين لزيادة التركيز الذهني